| أحذر التفكير قبل النوم | |
|
+3Mr.YAMEN !* دمعــهـ الأقصــى *! فارس الضلام 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
فارس الضلام ** مشرف عام **
المشاركات : 613 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 12620 سمعة العضو : 3
| موضوع: أحذر التفكير قبل النوم الثلاثاء مارس 02, 2010 7:03 pm | |
| أحذر التفكير قبل النوم لأنه قد يسبب لك...الإكتئاب
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان :
لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..
هذا موضوع مهم لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي إما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب
ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
وتسلسل ذلك يكون كالتالي :
1 ـ توتر في بادىء الامر .
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم .
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم إشغال العقل اللاواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي .
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية .. فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي ومحاولة أخذ قسطا من الراحة قبل النوم .. كيف .. ! قسط من الراحة قصدت به هنا الراحة الفكرية ، يعني تخيل أنك تجلس أمام بحر أمواجه هادئة وأنت مرتاح ولله الحمد والأشجار الجميلة تحيط بك من كل مكان وانت رايق ومبسوط وتفكر إنك تنام مرتاح وبإذن الله ترتاح فعلا لانك تعطي جسمك وعقلك اوامر إنك مرتاح نفسيا وإنك بحاجة للنوم فبإذن الله تنام . وتذكروا دوما نحن نختار ماذا نريد ان نكون عليه في هذه الحياة سواء كان إيجايبا أ وسلبيا بأمر الله تعالى فليكن إختيارك ان تكون إيجابيا دوما ولا تفكر في السلبيات قبل النوم حتى لا تأثر على بقية يومك فإسبوعك فشهرك فعمرك . !
| |
|
| |
!* دمعــهـ الأقصــى *! O?°'¨ (النــخــبـــه) ¨'°?O
المشاركات : 1312 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 15399 سمعة العضو : 10
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الجمعة مارس 05, 2010 12:01 pm | |
| اوكي بس انا مابقدر حتى لو تخيلت اني بالمريخ لوحدي عايشة بكوكب كامل ما راح يهدى بالي افكر بكل شي انا كان ماضي مؤلم او حلو وافكر ايش بسوي بالمستقبل وافكر بحالي بالوقت الحالي والوقت اللي مضى والله لو احد يدخل داخلي ويشوف اللي انا فيه ينتحر قبلي شكرا على الموضوع | |
|
| |
فارس الضلام ** مشرف عام **
المشاركات : 613 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 12620 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الجمعة مارس 05, 2010 9:21 pm | |
| | |
|
| |
Mr.YAMEN Ṱђε ĢǿǾĐ ḎęṼΪŁ
المشاركات : 6740 العمر : 31 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 14788 سمعة العضو : 9
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الأحد مارس 07, 2010 11:07 pm | |
| انت شو تئول ؟؟ في احلى من التفكير قبل النوم ..؟
| |
|
| |
MR.DANTE O?°'¨ ( VIP ) ¨'°?O
المشاركات : 5872 العمر : 31 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 86833 سمعة العضو : 2
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الإثنين مارس 08, 2010 12:13 pm | |
| انا افكر بس مو كثيرا يعني ساعة الصبح وساعة بليل وساعة الظهر
| |
|
| |
فارس الضلام ** مشرف عام **
المشاركات : 613 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 12620 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الثلاثاء مارس 09, 2010 5:50 pm | |
| نورت
والله
حتى انا افكر مره اعد افكر
ونمت
ومت
مأدري عن شي ولا ادري اني قنت نايم
وصار اضطراب
من جد والله
| |
|
| |
MR.DANTE O?°'¨ ( VIP ) ¨'°?O
المشاركات : 5872 العمر : 31 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 86833 سمعة العضو : 2
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الأربعاء مارس 10, 2010 12:14 pm | |
| | |
|
| |
فارس بغداد O?°'¨ ( VIP ) ¨'°?O
المشاركات : 1639 العمر : 29 الاخلاق : 80% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 17102 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الخميس مارس 11, 2010 9:08 pm | |
| هاية اول مرة ادري بيك تفكر يا دانتي؟!! مشكور اخي ع الموضوع ومستحيل لازم الواحد يفكر قبل ماا نام | |
|
| |
!* دمعــهـ الأقصــى *! O?°'¨ (النــخــبـــه) ¨'°?O
المشاركات : 1312 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 15399 سمعة العضو : 10
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الجمعة مارس 12, 2010 10:45 am | |
| هههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههه وربي انا بحياتي ما ضحكت على جمله مثل هذي عادي الكل يفكر يا فارس | |
|
| |
فارس الضلام ** مشرف عام **
المشاركات : 613 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 12620 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الجمعة مارس 12, 2010 7:53 pm | |
| بصراحة
احس انا الوحيد حتى
مره كنت افكر وحليت لغز
والله
| |
|
| |
MR.DANTE O?°'¨ ( VIP ) ¨'°?O
المشاركات : 5872 العمر : 31 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 86833 سمعة العضو : 2
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم السبت مارس 13, 2010 3:23 pm | |
| | |
|
| |
watch O?°'¨ (عضو فعال) ¨'°?O
المشاركات : 125 العمر : 28 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 11283 سمعة العضو : 9
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم السبت مارس 13, 2010 3:40 pm | |
| | |
|
| |
فارس الضلام ** مشرف عام **
المشاركات : 613 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 12620 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الإثنين مارس 15, 2010 1:51 am | |
| | |
|
| |
ساسكي كن >> مـطـرود <<
المشاركات : 151 العمر : 22 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 13471 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الإثنين مارس 15, 2010 2:47 am | |
| الله يعطيك الف الف عافيه بس انا لما انام لازم افكر بأنني ااصيطر على العالم هع ثانكس | |
|
| |
فارس الضلام ** مشرف عام **
المشاركات : 613 العمر : 27 الاخلاق : 100% المهنة : الهواية : المزاج : الــعـلـم : النــقــاط : 12620 سمعة العضو : 3
| موضوع: رد: أحذر التفكير قبل النوم الإثنين مارس 15, 2010 11:05 pm | |
| | |
|
| |
| أحذر التفكير قبل النوم | |
|